Strona główna Baza ćwiczeń Body pump

Body pump

siłowe
Średniozaawansowany
Główne mięśnie: Biceps, Triceps, Przedramię, Naramienne, Akton przedni, Akton środkowy, Akton tylni, Klatka piersiowa, Góra klatki piersiowej, Środek klatki piersiowej, Dół klatki piersiowej, Brzuch, Skośne brzucha, Prosty brzucha, Lędźwiowe, Czworoboczny grzbietu, Prostownik grzbietu, Czworogłowy uda, Czworogłowy uda - głowa przyśrodkowa, Czworogłowy uda - głowa boczna, Prosty uda, Dwugłowy uda, Łydki, Pośladki, Pośladkowy wielki, Pośladkowy średni, Pośladkowy mały

Opis:-

Trening grupowy ze sztangą

Myfitweb poleca

Myfitweb poleca

Zobacz również

Pośladki

Dwugłowy uda

Przedramię

Brzuch

Czworogłowy uda

Łydki

Plecy

Triceps

Tylko u nas

Obiekty w okolicy

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

   
 
 

 

 

 

 

Zobacz również

Żyj aktywnie

Zadbaj o zdrowie

x